近期,流感高发。据中国疾控中心发布的数据显示:哨点医院的门急诊检测阳性病原体主要是流感病毒、人偏肺病毒、鼻病毒;住院严重急性呼吸道感染病例检测阳性病原体主要是流感病毒、肺炎支原体、人偏肺病毒。
可见,无论是门急诊病例还是住院严重病例中,流感都是最主要的病原体之一,其中又以甲流占了绝大多数。
甲型流感,简称“甲流”,是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病,是传染性最强、最容易发生变异的流感病毒。
感染甲流后主要表现为突发高热,常伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状,还会伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适,部分患者还会出现胃肠不适。
普通感冒多由鼻病毒等多种病原体导致,传染性弱,发病没有明显的季节特征,症状表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等,一般不发热或仅有低热,少有全身性症状,5-7天即可自愈,很少有并发症出现。
甲流与之相比,传染性强,容易大范围流行,发病季节特征明显。患者表现为高烧、头痛、乏力,并伴有全身肌肉酸痛等,有一定自限性,但容易引起其他并发症。
婴幼儿和老年人群是呼吸道感染的高危人群,感染流感等病原后出现重症的风险高于一般人群,托幼机构和养老院等重点单位是防控的重点,高危人群如果出现急性呼吸道感染,建议早就诊早治疗,降低重症发生的风险。
甲流早期往往表现为高热,在幼龄儿童中易诱发热性惊厥。热性惊厥是儿童发热的常见合并症,以6个月至5岁的儿童更为多见,常在儿童发烧的第一个24小时内发生,多表现为体温超过38.5℃、两眼上翻、四肢僵硬或抽动、口唇发绀、牙关紧闭,呼叫时无反应,常在3至5分钟后停止。
一旦发生热性惊厥,家长应立即将孩子放在安全、平坦的地方,并注意几个不要:不要往孩子嘴里塞任何东西,包括勺子、筷子、大人的手指头等;不要喂服退热药及包括水、药物等在内的任何东西;不要试图束缚孩子的肢体,以免造成损伤。
感染流感后主要采取抗病毒和对症治疗,抗流感病毒药物应在医师指导下尽早使用。对症治疗则以退热、缓解不适为主。特别提醒,在同时服用含有解热镇痛成分的复方感冒药和退烧药时,一定要仔细阅读说明书,检查药物成分是否有重叠,以免造成药物过量。
患者应尽量居家休息,尽量单间居住,保持房间通风,注意个人卫生。尽可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成员照顾患者,近距离接触患者时应佩戴口罩。密切观察患者和家庭成员的健康状况,出现持续高热,伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向,应及时就医。
预防流感关键做好这几点:
日常注意保持良好的卫生习惯,在流感流行季,尽量避免去人群聚集场所,避免接触有呼吸道症状的人员,外出去公共场所或前往医院就诊时,要规范佩戴口罩。居所定期清洁通风,对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。
饮食规律,营养到位。充足睡眠,劳逸结合。坚持锻炼,增强体质。心态平和,乐观积极。尤其近期受冷空气影响,气温进一步下降,进出供暖充足的室内外环境时,应注意及时添减衣物。
接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季节之前对人群进行流感疫苗预防接种,可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。
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